うめこ日和~日日是好日~

ひっそりと生息してる私のこと

食べものや生活習慣で体は出来ている

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うめこです。

無職→アルバイト→無職…を繰りかした

生活をする30代です。

時のながれるままに

ひっそりと生息している毎日を描いています

 

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 こちらはブログ主である

カッパ型うめこにて描かれています

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 血液検査で高コレステロールとかくれ貧血でした💧

 

体の中でみんながんばって働いてるのに

本体がだらだらしてるから支障が出る。

 

お菓子が悪い訳じゃない

…食べ過ぎた私が悪い

LDLコレステロールだって悪くない

…増やし過ぎた私が悪いだけ

 

血液検査後、規則正しい生活や食事改善が完璧に出来ているかというと

出来てないですが

 

心と体の健康のためにも少しづつ出来ていけばと思います。